Barbara Martina Ardüser Gretener
Vor 17 Jahren steht Barbara Ardüser wegen eines bereits zweimal operierten Rückenleidens vor der Entscheidung, intensiv und aktiv zu trainieren und therapieren oder sich erneut operieren zu lassen. Sie entscheidet sich für die Selbsthilfe durch zielgerichtete Bewegung und Therapie. Genau das ist es, was ihr Körper und ihr Rücken brauchen. Mit der Zeit verschwinden die Rückenschmerzen. Auch ihre Seele profitiert von der neuen Aktivität. Schliesslich macht sie «die Bewegung und Therpie zu ihrem Beruf» - der Grundstein einer langen und vielseitigen Karriere.
Inzwischen kennt sich die Komplementärtherapeutin, Bewegungspädagogin und Spiraldynamik® Fachkraft Level Advanced in fast allen Bewegungs- und Therpiemethoden aus. Für Barbara Ardüser bedeutet ihr Beruf bis zum heutigen Tag Berufung: „Ich freue mich jeden Morgen auf die Arbeit, die ich mit Leib, Seele und Herz ausführe. Ich liebe es zu sehen, wenn es den Leuten besser geht.“
Werdegang und Ausbildungen:
Diplome und Zertifikate in verschiedenen Therapie-, Bewegungs-
und Entspannungsmethoden.
Therapien
Branchenzertifikat Komplementär Therapie - Craniosacral Therapie April 2018
Craniosacrale Osteopathie/Craniosacral Therapie:
Schule für craniosacrale Osteopathie, Rudolf Merkel, Zürich, April 2017
Reflexologie/Reflexzonentherapie, Reflextra Wohlen, 2018
Kinesiologie Touch for Health 1,2 und 3, IKC, 2009 und 2018
Viszerale Osteopathie, Akademie Dieter Vollmer, September 2017
Myofaszial Release, Deutsche Gesellschaft für Myofscial Release 2014
Tom Bowen Therapie 101, Bodyfeet, Aarau, 2014
Massage
Diplom Klassische Massage, KARIMA Niederlenz 2009
Verschiedene therapeutische Weiterbildungen:
Emmett Technique Modul 1-2
Neurolymphatische Reflexpunkte nach Chapman, Ortho-Bionomy®, Cornelius Obermeier, 2015
3-D Manual Therapie®, MEDI-AKADEMIE GmbH, 2015
Rückenbehandlung, MEDI-AKADEMIE GmbH, 2015
Akupunktur und Dry-Needling, MEDI-AKADEMIE GmbH, 2015
Dorn Therapie, KARIMA Niederlenz 2009
Spiraldynamik®
Diplom Spiraldynamik® Fachkraft Advanced 2012
Lehrgang Spiraldynamik® Intermediate II 2009
Lehrgang Spiraldynamik® Intermediate I 2008
Basic Certificat Spiraldynamik® 2007
Spiraldynamik® Von Kopf bis Fuss, Barbara Eichenberger, BGB-Schweiz, 2007
Spiraldynamik® Fuss-Schule, Barbara Eichenberger, BGB-Schweiz, 2006
Spiraldynamik® Kopfhaltung, Barbara Eichenberger, BGB-Schweiz, 2005
Spiraldynamik® Bewegter Rücken, Barbara Eichenberger, BGB-Schweiz, 2005
Spiraldynamik® Das Hüftgelenk, Barbara Eichenberger, BGB-Schweiz, 2004
Spiraldynamik® Schultergelenk, Barbara Eichenberger, BGB-Schweiz, 2004
Bewegungspädagogik
Bewegungspädagogin BGB, Fähigkeitsausweis, Juli 2009
Gymnastiklehererin, BGB Attest, BGB-Schweiz 2004
Rückengymnastik Spine Care®, BGB-Schweiz, 2009
Erwachsenenbildnerin AdA Fa M1, BGB-Schweiz Juli 2008
Feldenkrais, Teresa Lenzin,(jetzt Weisser) Zürich, 2007
Beckenbodenkursleiterin,BeBo®-Schweiz, 2003
Seit 2002 Weiterbildungen u.a. in der Franklin Methode, Jazz Gymnastik BGB, Osteoporosegymnastik, Atemgymnastik und Entspannung, Krafttraining im Alter, Progressive Relaxation
Pilates
Pilates based Exercises, BodyMindSpirit, Zürich, 2005
Mat Class Pilates Instruktorin, SAFS Zürich, 2003
Chi Ball, BodyMindSpirit, Zürich 2002
Qi Gong
Qi Gong Lehrerin, Qi Gong Schule Schaffhausen,
Meister Dr. Zheng Zhang, 2005
Qi Gong Lehrerin, Henri Hervouët des Forges, Brugg 2004
Tai Chi, Qi Gong Schule, Luzern
Duft Qi Gong und 36 Figuren Qi Gong, Qi Gong Schule, Luzern,Meister Zhang Xiao Ping, 2004
Chen Tai Chi mit Cate Wallis, Qi Gong Schule, Luzern, 2004
Lohan Gong nach Dr. Peng, Wutan, Urdorf, 2004
Shi Ba Fa, First Choice, Möhlin, 2004
Wai Tan Kung bei Grossmeister Yaw Hwa Chin, Zürich 2004
Qi Gong Move, Mental Centering, Möhlin, 2003
Medizinisches Qi Gong, Stabübungen, Henri Hervouët des Forges, Brugg 2003
5 Elemente Ernährung, LIKA , Stilli, 2003
Yoga
Klassische Yogalehrerin, Yogaschule Baden, 2006
Yoga Nidra , Anna Rööcker 2009
Power Yoga Level 1 und 2, Poweryoga Switzerland, 2004
diverse Weiterbildungen u. a. bei Anna Trökes, Anna Röcker und Gertrud Hirschi, Yogaschule Baden, Poweryoga Switzerland
Fitness
Swiss Jump Trainerin, Swissjump GmbH, 2014
Performancetrainerin, SAFS Zürich, 2005
Personaltrainerin, SAFS Zürich, 2004
Gesundheitstrainerin, SAFS Zürich, 2004
Body Toning Expertin, SAFS Zürich, 2004
Body Toning Expertin, SAFS Zürich, 2004
Fitnesstrainerin, SAFS Zürich, 2003
Stretching, Karin Albrecht, Star Education Zürich, 2003
Back Gym Instruktorin, SAFS Zürich, 2003
Rückentrainerin, SAFS Zürich, 2003
Ernährungstrainerin, SAFS Zürich, 2003
Pumpwork Pumpwork Aarau, 2002
Schwinn Indor Cycling, 2002
diverse andere Weiterbildungen
Tanz
Orientalischer Tanz Hammamet 1988, Istanbul 2005 und BGB-Schweiz
Psychologie
Fachattest in Psychologie, Mentaltraining und Hypnose, psychologische Astrologin